Vitamina de leite de castanha-do-pará com banana

Fonte: Bruno Fernandes

100g de castanha-do-pará germinada (24h na água)
200 ml de água de coco
Duas bananas (bem maduras)
Uma colher de mel (opcional)

Modo de Preparo:
Liquidifique a castanha-do-pará com a água de coco e coe. Bata o leite das castanhas com as duas bananas e adicione as duas colheres de mel

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